アクティブレジャーは色々とありますが、アウトドア、旅行、車中泊（気軽に安くアウトドアや旅行ができる）などの非日常型の生活スタイルは、健康づくりに効果がある 【体力】【感動】【好奇心】【コミュニケーション 】の要素がすべて含まれています。
脳科学者は、アウトドアが子どもの育脳に素晴らしい効果をもたらすとしています。自然の中で過ごすアウトドア体験は、体を動かし、自然や体験に感動し、無限の好奇心を刺激し、周りとのコミュニケーションが必然的に増えていくことになり、アウトドアに出かけるだけでたくさんの「脳力が伸びる瞬間」に子どもは出会っています。
また、子どもだけでなく、若者から高齢者までも脳が活性化しますので、アウトドアだけでなく旅行、車中泊も含め健康づくりには最高のアクティブなレジャーです。
日常の生活スタイルを見直すことが難しい方は、自分に合った非日常の生活スタイルとして、アウトドア、旅行、車中泊などを検討できるように、随時、情報発信をしていきます。
